ボトックスのSNS投稿、どこまで参考になる？「いいね」の過半数は、上位3件に集中

ボトックスの情報を SNS で探すと、たいてい似たような投稿にたどり着きます。強い言葉で書かれた失敗談。数万の反応がついた体験記。ああいう投稿は記憶に残りますし、判断にも影響しますよね。

編集部では、この3か月に SNSへ投稿された日本語の書き込みを数えました。わかったのは、目立つ投稿と、多くの方が書いている投稿は、まったく別のものだということです。

反応の集中度 ─ 上位1%が「いいね」の過半数

まず、多くの投稿は、ほとんど反応を集めていません。いいね数の中央値（数値を順に並べたときの中央の値）は5でした。7割近く（68.8%）の投稿は、10いいねにも届いていません。

では、その「残りの300件あまり」には何が書かれているのでしょう。ふだんタイムラインには流れてこない、大多数のほうを見てみます。

どれも数十から数百の表示回数です。反応の小さい投稿は、タイムラインで目に入りにくい傾向があります。

最も関心を集めたのは、合併症の注意喚起

では、上位の1%には何が書かれていたのでしょう。実際の投稿を見てみます。

以下はSNSの公式の埋め込み機能を使って、実際の投稿をそのまま表示しています。2026年9月12日に投稿の存在と本文を1件ずつ確認しました。紹介は報道・解説を目的としたもので、投稿者や医療機関を推奨するものではありません。投稿は削除・非公開になると表示されなくなります。

いいねは約8,100、表示回数は約1,720万です（2026年9月12日時点）。これは全体の表示回数を合計した数の3分の2を、たった1件で占めていることになります。内容は、施術の成功でも前後比較でもありません。合併症についての注意喚起でした。

3番目に広く読まれていたのも、やはり後悔の話でした。

ちなみに2番目は、ご本人の施術報告ですらありません。有名人の前後写真に対する、第三者のコメントでした。

つまり、皆さんが「よく見かける」と感じている投稿は、施術を受けた方の平均的な経験ではないんです。驚きが強くて、広まりやすかった少数の投稿でした。それが悪い情報だという意味ではありません。首位の注意喚起は、実際に起こりうることを扱っていて米国添付文書、内容としても正確でした。ただ、それを「よくあること」と受け取ると、判断がずれてしまいます。

前後比較の発信主体は、クリニック公式が過半数

もうひとつ、情報の出どころにも偏りがありました。

前後比較17件の発信主体は、過半数（52.9%）がクリニック公式アカウントでした。いっぽう経過報告50件は、8割以上が一般の方です。

届き方にも差があります。表示回数の中央値（数値を順に並べたときの中央の値）は、インフルエンサーが4,092、医師が2,640。クリニック公式が1,338で、一般の方は693でした。皆さんと条件が近い方の記録ほど、届きにくいのです。

口コミに振り回されないための3つの見方

• 中央値（数値を順に並べたときの中央の値）を思い出す。この話題のいいね数は、中央値で5です。数千の反応がついている投稿を見たら、上位1%の例外だと考えてよさそうです。
• 反応が大きい投稿ほど、代表性は低い。広まったという事実は、内容が正しいことも、よくあることも意味しません。極端さが選ばれた結果です。
• 反応の小さい投稿を、あえて探す。検索を「最新」の並びに切り替えると、まだ広まっていない記録が出てきます。自分と条件が近いものを何件か読むほうが、話題の1件より役に立ちます。

そのうえで、最後にひとつ。SNS でどれだけ読んでも、そこにあるのは他の方の顔で起きたことです。自分の顔で何が起きるかは、実際に診てもらってはじめてわかります。